インストラクター

Instructor , Supervisor , 監修者

roll UP スタジオディレクター

Reiko

career 資格・経歴

roll UP®マシンピラティス認定インストラクター
CLUB PILATES JAPAN Teacher Training (Reformer・Chair・Cadillac)
FTP Mat pilates
らくゆるメソッド®マスタートレーナー
機能改善パーソナルトレーナー
介護予防運動指導士
背骨コンディショニングインストラクター
ペルビックストレッチマスタートレーナー
生涯スポーツトレーナー
シナプソロジーインストラクター
ハタヨガ ect

インストラクター歴39年
エアロビクス好きが高じてインストラクターになったのが39年前。
数箇所のスポーツクラブでエアロビクスを指導。
その後結婚、出産、子育てで休止したものの子供が小学校に入学したのを機に復帰。
エアロビクスだけでは健康は維持できないと感じ、調整系、ダンス系、介護関係等の資格を取得。
効果的に身体を整えるレッスンを追い求めた結果、2018年楽フィットネス高崎合同会社を設立し
オリジナルの整えエクササイズ“らくゆるメソッド®︎〜らくゆるメソッド、カラダ整え道場、ゆるゆる整え塾”を考案（商標登録済）。
インストラクター養成セミナーも定期的に実施、多くのインストラクターを育成。
そして背骨、体幹を整え、心も身体もニュートラルにしてくれるマシンピラティスに出会い
これぞらくゆると共に多くの方に伝えたいエクササイズだと確信し、学びを深める。
現在 roll UP pilates studioのプロデュース、運営、インストラクターの育成を手がける。

roll UP pilates studioへの思い

初めてマシンピラティスに出会った時、「このマシンなら運動が苦手な方でもしっかり正しく動けて運動することの楽しさを感じられる！』『長く運動している方は、正しく身体が動くことでより効果的に運動を楽しめる！』と思い、とても嬉しくなりました。そして多くの方にこのマシンを知ってもらい、このstudioでその効果を実感して欲しい！と強く感じました。運動を楽しみながらその効果も実感、身体も心もリフレッシュし、新しい自分に出会える場を作りたい！とスタートした studioです。抜群のチームワークを誇り、日々スキルアップに努めるインストラクターが皆様をお手伝いをいたします。
お客様もインストラクターも輝いて幸せになれる、“愛ある空間”それが私たちのroll up pilates studio。インストラクター一同、両手を広げてお待ちしています！

Instructor

career 資格・経歴

roll UP®マシンピラティス認定インストラクター
インド中央政府公認RISHKESH YOGASHALA認定ヨガ講師
全米ヨガアライアンス（RYT200）
インド中央政府公認RISHIKESH YOGASHALA認定ヨガニードラセラピスト
RISHIKESH YOGASHALA認定ピラティス・インストラクター

message

健康的な理想のボディへの挑戦！！
全力でお手伝いいたします！

Instructor

Aya

career 資格・経歴

roll UP®マシンピラティス認定インストラクター
全米ヨガアライアンスRYT200
BASI Mat Pilates Certified Instructor Certification
シューニャアカデミー協会認定ヨガインストラクター
インド大使館VCC修了
心理カウンセラー日本カウンセリング推進機構1級

message

デザインスクール卒業後、天職と思っていたデザイン業をハードでも日々こなしているうちに体調を壊し、自分の為にヨガ・ピラティスの道へ。
ピラティスは体幹UPは勿論のこと。心のバランス力もUP(roll UPにかけてますw)
心身共に美しく鍛えられるピラティスの気持ちよさ、楽しさを、お客様にも丁寧にお伝えしたいと思っております。
I L♡VE : PILATES・YOGA・旅・食・美・愉・猫